Präventionskurse für Kinder
Verhaltens- und Verhältnisprävention
Trainingsinhalt der Kurse
In Stuttgart
Die körperlichen Fähigkeiten Koordination, Kraft und Ausdauer werden in der Rückenschule für Kinder spielerisch trainiert. Im Zusammenwirken entsteht ein spannungsregulierendes Herz-Kreislauftraining, das Spaß macht und gesund ist!
Gesundheitstraining und seine Auswirkungen
Stärkung der Körper- und Organfunktionen:
- Knochendichte erhöhen
- Gelenkbelastbarkeit erhöhen
- Nierenfunktion erhalten
- Denkleistung verbessern
- Muskulatur (An- und Entspannungsfähigkeit)
- Herz-Kreislauf aktivieren
- Immunsystem stärken
- Atemmuskulatur stärken
- Lungenkapazität erhöhen
Stärkung der kognitiven/geistigen Leistungsfähigkeit:
- Wahrnehmung
- Aufmerksamkeit
- Gedächtnisleistung
- Lern- und Problemlösefähigkeit
- Umstellungsfähigkeit
Entwicklungsfördernd:
- Selbstbewusstsein entfalten
- Freude an der Bewegung erfahren
- Kreativität entfalten
- Selbstwirksam sein
Ziele
Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten
- Koordination, zur Steuerung der Bewegungsmotorik
- Kraft und Beweglichkeit
- Ausdauer
- Schnelligkeit
- Konzentrationsfähigkeit
- Spannung abbauen und Entspannung ermöglichen
- Sinne integrieren und kommunizieren
- Entwicklung der Ressourcen, durch Interaktion mit der Umwelt
Soziale Integration durch Bewegung
- Einbeziehung der Eltern
- Vernetzung untereinander
Reduzierung von Risikofaktoren
- Herz-Kreislauf Erkrankungen
- Stoffwechselerkrankungen
- Muskuläre Dysbalancen, wie Fehlhaltungen (starkes Hohlkreuz, Rundrücken, X-Beinstellung)
Die Verhaltensprävention schafft eine Beziehung zu Ihrem Körper. Die Körperwahrnehmung stellt eine Voraussetzung für den gesunden und schmerzfreien Rücken dar.
Die Verhältnisprävention ermöglicht eine klare Sicht auf die Umstände und schafft damit neue Perspektiven und Möglichkeiten.
Dieses Gesundheitstraining fördert ganzheitlich den gesunden Wachstum und die Entwicklung der Kinder und Jugendlichen.
Anmeldung und Anfragen
Rückengesundheit für Kinder im Alter von 6 – 12 Jahren
In 70372 Stuttgart-Ost und 70188 Stuttgart Bad-Cannstatt
Herbstkurs
Präventionskurs für Kinder im Alter von 10-12 Jahren
Wer
Altersklasse: 8-12-jährige
besonders geeignet für 10-12-jährige
Gruppengröße: max. 12 TeilnehmerInnen
Wann
donnerstags: 17.30 – 18.30 Uhr
Start: 02.10.-11.12.2025
Pause während der Herbstferien: 30.10.
Dauer
10 x 60 Minuten
Wo
Bewegungsraum TV-Cannstatt
Etzelstr., 70372 Bad Cannstattt
Kurskosten
180,- €
In Zusammenarbeit mit Ihrer Krankenkasse: Bei 8 wahrgenommenen Einheiten, werden Ihnen 75,-€ – 180,- € zurück erstattet, je nach Krankenkasse.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach! Info: Kursidentifaktion: KU-BE-ZTUY79
Frühjahrskurs 2025/26
Präventionskurs für Kinder im Alter von 6-7 Jahren
Wer
Altersklasse: 8-12-jährige
besonders geeignet für 6 – 7-jährige
Gruppengröße: max. 12 TeilnehmerInnen
Wann
donnerstags: 17.30 – 18.30 Uhr
Start: 15.01. – 26.03.2026
Pause während den Faschingsferien: 19.02.2026
Dauer
10 x 60 Minuten
Wo
Bewegungsraum TV-Cannstatt
Etzelstr., 70372 Bad Cannstattt
Kurskosten
180,- €
In Zusammenarbeit mit Ihrer Krankenkasse: Bei 8 wahrgenommenen Einheiten, werden Ihnen 75,-€ – 180,- € zurück erstattet, je nach Krankenkasse.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach! Info: Kursidentifaktion: KU-BE-ZTUY79
Sommerkurs 2026
Präventionskurs für Kinder im Alter von 8-9 Jahren
Wer
Altersklasse: 8-12-jährige
besonders geeignet für 8 – 9-jährige
Gruppengröße: max. 12 TeilnehmerInnen
Wann
donnerstags: 17.30 – 18.30 Uhr
Start: 23.04.-16.07.2026
Pause während: 14.05. und den Pfingstferien: 28.05., 04.06.26
Dauer
10 x 60 Minuten
Wo
Bewegungsraum TV-Cannstatt
Etzelstr., 70372 Bad Cannstattt
Kurskosten
180,- €
In Zusammenarbeit mit Ihrer Krankenkasse: Bei 8 wahrgenommenen Einheiten, werden Ihnen 75,-€ – 180,- € zurück erstattet, je nach Krankenkasse.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach! Info: Kursidentifaktion: KU-BE-ZTUY79
Präventives Kräftigungstraining Fit for Kids KOMPAKTKURS
70188 Stuttgart-Weilimdorf, KU-BE-6ZUE7F
Kompaktangebot zu Pfingsten
Präventives Bewegungsangebot für Kinder im Alter von 6-12 Jahren, kompakt in den Schulferien
Wer
Altersklasse: 8-12-Jährige
Gruppengröße: max. 15 TeilnehmerInnen
Wann
Dienstag, 10.06.: 11 – 12 Uhr
Mittwoch, 11.06.: 11-15 Uhr
Donnerstag, 12.06.: 11-15 Uhr
Freitag, 13.06.: 11-12 Uhr
Die Eltern sind angehalten sowohl die erste, als auch die letzte Kurseinheit teilzunehmen!
Für ein Miteinander
Für ein Mittagessen wird täglich gesorgt, um 12 Uhr. Bitte geben Sie etwaige Nahrungsmittelunverträglichkeiten bei der Anmeldung an!
Wo
Kulturzentrum Chloroplast
Solitudestr. 99, 70188 Stuttgart-Weilimdorf
Kurskosten
180,- €
In Zusammenarbeit mit Ihrer Krankenkasse: Bei 8 wahrgenommenen Einheiten, werden Ihnen 75-180,- € zurück erstattet, je nach Krankenkasse.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach! Info: Kursidentifkation: KU-BE-6ZUE7F
