Präventionskurse für Kinder
Verhaltens- und Verhältnisprävention
Trainingsinhalt der Kurse
In Stuttgart
Die körperlichen Fähigkeiten Koordination, Kraft und Ausdauer werden in der Rückenschule für Kinder spielerisch trainiert. Im Zusammenwirken entsteht ein spannungsregulierendes Herz-Kreislauftraining, das Spaß macht und gesund ist!
Gesundheitstraining und seine Auswirkungen
Stärkung der Körper- und Organfunktionen:
- Knochendichte erhöhen
- Gelenkbelastbarkeit erhöhen
- Nierenfunktion erhalten
- Denkleistung verbessern
- Muskulatur (An- und Entspannungsfähigkeit)
- Herz-Kreislauf aktivieren
- Immunsystem stärken
- Atemmuskulatur stärken
- Lungenkapazität erhöhen
Stärkung der kognitiven/geistigen Leistungsfähigkeit:
- Wahrnehmung
- Aufmerksamkeit
- Gedächtnisleistung
- Lern- und Problemlösefähigkeit
- Umstellungsfähigkeit
Entwicklungsfördernd:
- Selbstbewusstsein entfalten
- Freude an der Bewegung erfahren
- Kreativität entfalten
- Selbstwirksam sein
Ziele
Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten
- Koordination, zur Steuerung der Bewegungsmotorik
- Kraft und Beweglichkeit
- Ausdauer
- Schnelligkeit
- Konzentrationsfähigkeit
- Spannung abbauen und Entspannung ermöglichen
- Sinne integrieren und kommunizieren
- Entwicklung der Ressourcen, durch Interaktion mit der Umwelt
Soziale Integration durch Bewegung
- Einbeziehung der Eltern
- Vernetzung untereinander
Reduzierung von Risikofaktoren
- Herz-Kreislauf Erkrankungen
- Stoffwechselerkrankungen
- Muskuläre Dysbalancen, wie Fehlhaltungen (starkes Hohlkreuz, Rundrücken, X-Beinstellung)
Die Verhaltensprävention schafft eine Beziehung zu Ihrem Körper. Die Körperwahrnehmung stellt eine Voraussetzung für den gesunden und schmerzfreien Rücken dar.
Die Verhältnisprävention ermöglicht eine klare Sicht auf die Umstände und schafft damit neue Perspektiven und Möglichkeiten.
Dieses Gesundheitstraining fördert ganzheitlich den gesunden Wachstum und die Entwicklung der Kinder und Jugendlichen.
Anmeldung und Anfragen
Rückengesundheit für Kinder im Alter von 6 – 12 Jahren
In 70372 Stuttgart Bad-Cannstatt, Elwertstraße 10
Frühjahrskurs 2026
Präventionskurs für Kinder im Alter von 6-12 Jahren
Wer
Altersklasse: 6-12-Jährige
besonders geeignet für 6-7-jährige Kinder
Gruppengröße: max. 15 TeilnehmerInnen*
Wann
montags: 14:30 – 15:30 Uhr
Start: 12.01. – 23.03.2026
Pause während den Faschingsferien: 16.02.2026
Dauer
10 x 60 Minuten
Wo
TV-Cannstatt, Elwertstraße 10, 70372 Bad Cannstatt
Wer
Altersklasse: 6-12-Jährige
besonders geeignet für 8-10-jährige Kinder
Gruppengröße: max. 15 TeilnehmerInnen*
Wann
dienstags: 18.30 – 19.30 Uhr
Start: 13.01. – 24.03.2026
Pause während den Faschingsferien: 17.02.2026
Dauer
10 x 60 Minuten
Wo
TV-Cannstatt, Etzelstraße 10, 70372 Bad Cannstatt
Rückengesundheit für Kinder im Alter von 6 – 12 Jahren
In 70188 Stuttgart-Ost, Ameisenbergstraße 2
Wer
Altersklasse: 6-12-Jährige
besonders geeignet für 9 – 8-jährige Kinder
Gruppengröße: max. 15 TeilnehmerInnen
Wann
mittwochs: 17:15 – 18:15 Uhr
Start: 14.01. – 25.03.2026
Pause während den Faschingsferien: 18.02.2026
Dauer
10 x 60 Minuten
Wo
Turnhalle der Ameisenbergschule
Ameisenbergstraße 2, 70188 Stuttgart-Ost
Sommerkurs 2026
Präventionskurs für Kinder im Alter von 6-12 Jahren
Wer
Altersklasse: 8-12-jährige
besonders geeignet für 8 – 9-jährige
Gruppengröße: max. 12 TeilnehmerInnen
Wann
mittwochs: 17:15 – 18:15 Uhr
Start: 06.05.-22.07.2026
Pause während den Pfingstferien: 27.05., 03.06.26
Dauer
10 x 60 Minuten
Wo
Turnhalle der Ameisenbergschule
Ameisenbergsraße 2, 70188 Stuttgart-Ost
Kurskosten
180,- €
In Zusammenarbeit mit Ihrer Krankenkasse: Bei 8 wahrgenommenen Einheiten, werden Ihnen 75,-€ – 180,- € zurück erstattet, je nach Krankenkasse.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach! Info: Kursidentifaktion: KU-BE-3C3SGN
Präventives Kräftigungstraining Fit for Kids KOMPAKTKURS
Luftbad an der Waldau, Stuttgart KU-BE-6ZUE7F
Kompaktangebot zu Fasching 2026
Präventives Bewegungsangebot für Kinder im Alter von 6-12 Jahren, kompakt in den Schulferien
Wer
Altersklasse: 6-12-Jährige
Gruppengröße: max. 15 TeilnehmerInnen
Wann
Dienstag, 17.02.: 11-12 Uhr
Mittwoch, 18.02.: 10-13 Uhr
Donnerstag, 19.02.: 13-16 Uhr
Freitag, 20.02.: 11-12 Uhr
Die Eltern sind angehalten sowohl die erste, als auch die letzte Kurseinheit teilzunehmen, am Dienstag und Freitag.
Wo
Luftbad e.V.
Georgiiweg 17, 70597 Stuttgart, direkt gegenüber der Haltestelle Waldau
Kompaktangebot zu Ostern 2026
Präventives Bewegungsangebot für Kinder im Alter von 6-12 Jahren, kompakt in den Schulferien
Wer
Altersklasse: 6-12-Jährige
Gruppengröße: max. 15 TeilnehmerInnen
Wann
Dienstag, 07.04.: 14-15 Uhr
Mittwoch, 08.04.: 10-13 Uhr
Donnerstag, 09.04.: 13-16 Uhr
Freitag, 10.04.: 11-12 Uhr
Die Eltern sind angehalten sowohl die erste, als auch die letzte Kurseinheit teilzunehmen, also am Dienstag und Freitag.
Wo
Luftbad e.V.
Georgiiweg 17, 70597 Stuttgart, direkt gegenüber der Haltestelle Waldau
Kurskosten
180,- €
In Zusammenarbeit mit Ihrer Krankenkasse: Bei 8 wahrgenommenen Einheiten, werden Ihnen 75-180,- € zurück erstattet, je nach Krankenkasse.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach! Info: Kursidentifkation: KU-BE-6ZUE7F
